Toiminnallinen selkätreeni  

Ohjelma ei vain yritä helpottaa oiretta, vaan palauttaa toimintakyvyn hoitamalla syyt.

Se on edullisempi kuin kaksi hierojalla käyntiä ja saat avun loppuelämäksesi.

Mukana on jo yli 24,000 osallistujaa!

"Treenaa selkäsi kotona kuntoon ja kivuttomaksi, vaikka sinulla olisi pullistuma, kuten itselläni" - Jukka Harju

 Treenit teet helposti kotona ilman välineitä!

 Videot, jotka katsot puhelimelta tai koneelta: Paina “play” ja treenaa mukana.

9 viikon laaja ja etenevä ohjelma, joka on sinulla käytössä lopun elämääsi. 

Ohjelma hoitaa liikkuvuuden, tuen ja vahvistuksen.

16 vuotta kroonisesta selkäkivuista kärsineenä ja melkeinpä kaiken siihen kokeilleena olen yllättynyt. Vasta viikko treenejä takana ja särkylääkkeittä olen nukkunut neljä yötä.

  - Henni Niilekselä

"Mulla 6 vkon jälkeen fyssari totesi ”ei sun kannata enää tänne tulla”

-Katja Laapotti

Oireen hoito ei muuta mitään, ranka vaatii tukea! Yleensä ei tarvita puukkoa, pillereitä tai staattista venyttelyä, vaan toiminnallista treeniä, joka auttaa selkää tasapainottamaan itsensä.

(Huom! Tämän kokonaisen, etenevän ohjelman tilaaminen on täysin vapaaehtoista. Aiemmin tilaamasi, Terve Selkä -videot ovat täysin ilmaisia ja voit niitä hyödyntää loputtomiin.)