Nilkat ja Polvet Kuntoon! - Osa 1/3
Nilkka- ja Polviongelmat vaivaavat monia. Usein ne vaivaavat pitkään ja ovat välillä poissa ja palaavat taas... Valitettavan usein niihin ei saa hyvää hoitoa. Tuet, teipit ja voiteet eivät korjaa Nilkan ja Polven Toimintaa. Ne voivat olla avuksi joissain tilanteissa hetkellisesti, MUTTA ne eivät korjaa ongelmien syitä. Tällä videolla käydään läpi, mitä kaikkien tulisi tietää, saadakseen vahvat nilkat ja toimivat polvet. Tällä videolla Jukka Harju käy läpi Urheilufysioterapeutti Mikko Mäkelän kanssa, mitkä ovat ongelmien todelliset syyt ja miksi niin usein hoidetaan oiretta, korjaamatta syytä. Kun ymmärretään mikä on ongelmien todellinen syy, on se sitten jalkaterässä, nilkassa, polvessa tai vaikka "penikkatauti" nämä kaikki ovat hoidettavissa, kun ymmärretään, mitä oikeasti pitää tehdä.
