Tutustu kokonaiseen kahvakuulatreeniohjelmaan:

FYSIOKAHVAKUULA

• Miten kehität voimaa ja kestävyyttä TAKUULLA, vaikka treenaat vain 30min

• Kehityt varmasti ja turvallisesti, vaikka et olisi ennen kuulalla säännöllisesti treenannut
• Tarvitset useamman eripainoisen kuulan, kun tehdään useita erilaisia liikkeitä, vai mitä? Et tarvitse! Valmennuksessa 5 eri tapaa säätää ”vastusta” vaihtamatta kuulaa!
• Miten poistat treenin jälkeiset kivut ja väsymyksen
• Mitä sinun EI KOSKAAN kannata tehdä kahvakuulalla
• Miksi submaksimaalinen, eli 70-90% teho, eikä koskaan 100%, kehittää voimaa ja kestävyyttä paljon paremmin kuin loppuun asti vetäminen.
• Sano hyvästit puuskuttamiselle ja irvistelylle - Vaihda ne voimaan ja kestävyyteen: enemmän toistoja ja isompaa kuulaa TURVALLISESTI

Koodilla JASENKUULA saat 40 % alennuksen! (Tarjous voimassa vielä tänään keskiviikkona 22.6.)