Haluatko parantaa liikerataa kyykyssä tai missä tahansa liikkeessä?
Jan 25, 2021
Alla löydät videon, jossa Jukka Harju näyttää koulutuksessa miten liikerataa lisätään eri välineillä tai tekniikoilla ja miten uutta liikerataa ”ohjelmoidaan” hermostoon.
Tilaa myös ilmainen treeniohjelma aktiiviseen palautumiseen ja toiminnalliseen kehonhuoltoon!
Kategoriat
Kaikki kategoriat